宋辞晚盘膝趺坐在晗光琉璃居的修炼室中，催动胎息通圣法，开始与体内那股恐怖的破坏力量进行激烈斗争。
这股力量强过宋辞晚此生所经受过的任何一种攻击，什么雷劈火烧，与此种毁灭之力相比起来，都仿佛不过是蚊虫叮咬，实在是毫无杀伤力。
她全神贯注，不敢有丝毫分心，迅速陷入了一种身体被破坏、胎息通圣法极力修复、身体又被破坏、胎息通圣法又极力修复的极限循环中。
没有停顿，没有喘息，甚至宋辞晚都没有时间去具体思考是不是还能有更好的办法来解决此时困境。
她好似是与自己身体里的那股破坏力量在比赛奔跑，又好似仅仅只是在与自己较量速度。
一个循环，又一个循环，再一个循环……
刚开始，宋辞晚跟得极为吃力，她的整个身心，从精神到气息到神明都完全绷紧，近乎是在疲于奔命。
渐渐地，她似乎是领悟到了某种规律与诀窍，于是在生与死的极限奔跑中，她的速度渐渐有了一种优化式的提升，于是她跟得不那么吃力了。
再过一段时间，她心神沉浸，悟性极限发挥，于是她忽然就发现，自己其实还可以更轻松一些！
雷火噬身诀第五层生死阴阳，若能借此修炼，岂不是正正好可以在生与死的极限拉扯中快速提升？
倒省了她去外头再找资源！
修炼室中，宋辞晚紧蹙的眉头在不知不觉间渐渐舒展了开来。
修行不知岁月，生死尽是轮回。
现世，九州。
便在宋辞晚杀死王体虫族的那一刻，遍布九州的瓢泼大雨，不知怎么忽然就停止了。