直到楼阳发现了她。
“老师。”
楼阳今天乖巧了不少。
被揍乖的可能性很大。
乔瑜点了点头。
“晨练得如何了？”
随口一问，看看他们自己的感觉怎么样。
“还行。”
楼武腆着笑。
乔瑜颔首，“以后换种晨练方式，你们这个强度太低了，没啥用。”
乔瑜直接将这玩意淘汰。
从包裏拿出昨晚准备好的晨练项目的纸张递过去。
“以后按着这一个来。”
乔瑜继续道，“还有食谱最好也按着上面来。”
乔瑜继续道，“虽然说，异能者主要是异能，但是身体的强度起码要跟上去。”
“不然有时候精神状态持久能力都跟不上。”
“嗯。”
乔瑜带头往裏面走。
“过一会，我会跟你们讲一讲关于异能者一些事情。还有怎么入门。”
其实这东西的提升还是得靠个人。
最好的提升方式还是实战。
总得将自己逼到临界点，才能更好的领悟。
乔瑜看着两个人的背影，意味深长。
看来以后有得玩了。
把人逼到临界点这种事情，她还是蛮喜欢做的。
不管是什么样的方式。
一整天下来，楼家兄弟感觉自己整个人都被狠狠摧残了一遍。
等到晚上趴在床上才松了一口气。
“哥，我感觉我要挂了。”
楼阳按着乔瑜说的方式给自己揉着肌肉。
楼武整体情况比楼阳好了那么一点点。
但是还是有着一种想死的感觉。
最主要的是，今天一整天下来精神非常的疲倦。
他们从来没有这么使用了自己的异能。
异能透支的感觉非常的舒爽。