后天九品炼皮，八品锻骨，七品换血。
六品开脉，五品生息，四品炼气。
三品内府，二品小周天，一品大周天。
这九品之境，差不多每三品就是一个天堑。
其中炼皮，锻骨，换血就是一个极其艰苦的过程。
家里没有个几百两银子，想习武？门都没有！
即便有钱了也需要反复锤炼体魄，靠药浴增幅气血。
一个普通人如果没有配套的功法，足量的药物辅助，终其一生恐就止步在这个层次了。
前世李元婴听说过的那些烂大街三流功法，像什么铁砂掌、罗汉拳、五虎断魂刀之流。
然而就算是这样的功法，对那些对江湖武人来说，也已是能接触到最好功法秘籍了。
何况即使以要求都达到了，他们也仍旧需要苦练个十年二十年功，经过后天的六品开脉，五品生息，精进至四品炼气，才能够修炼出内力来。
没错！后天四品才能称之为内功高手。
在这之前，你连内力都没有！
就更别提什么二十年内力，一甲子内力的说法了。
不过如果你能有绝学功法传承的话，那么修炼速度又得另说了。
诸如九阴真经里的易筋洗髓篇，少林的易筋经、洗髓经，逍遥派的北冥神功，移花宫的明玉功等等。
这些绝学功法不但具有改善资质的心法，同时还能让你轻松迈过炼皮、锻骨、换血，开脉、生息等关卡。
修炼出来的内力真气，还能附带独特的属性。
诸如葵花真气的迅捷阴柔，阳极生阴。
纯阳无极功的阴阳调和、纯厚绵延。
九阳神功的百毒不侵、刚阳浑厚等属性。
李元婴修炼的内功心法，一开始便是用【九阴真经】来打的基础。
所以期间他只用了一月炼皮、三月锻骨、六月换血，又用了一个月修炼至六品开脉境，再花了一个月达到五品生息之境。
也就是说，总共只用了一年时间，他就走完了普通江湖武人二十年才能走完的路。
修炼至后天五品生息这一步后，李元婴在爷爷的建议下转修了九阳神功。
转修九阳神功，主要是因为这门功法的内力属性刚阳浑厚，可以更快的修炼至后天一品圆满。
也只有修炼到后天一品周身经脉形成大周天，才能打通天地二桥突破先天之境。
再加这门九阳神功是自家大伯带回来的东西，所以功法里面也不会有什么暗门，或是隐患留下。
修炼起来自是安全无虞。
不过九阳神功这样的功法也不是谁都能修炼的。
譬如觉远和尚，就是由于没有长辈高人护持，内力增长太快却不能及时打通周身经脉，以至内外失调力歇而死。
李元婴却不需要这么麻烦，毕竟他有一个陆地神仙境界的爷爷。
更何况，藏剑山庄内珍稀的药材，也并不比昆仑山白猿那的桃子差劲。
张无寄修炼九阳神功到最后一步，拢共花了五年。
李元婴有长辈言传身教，则只用了三年就突破了先天境界。
武者只有打通体内奇经八脉，使之内力能够在体内形成小周天。
然后再打通任督二脉，形成大周天，如此内力才能够做到生生不息。
为什么常见的武林人士打个架，动不动就内力枯竭，需要去打坐恢复。
反观五绝在华山论剑时，人家却能打了个三天三夜不带歇口气的？
这其中的悬殊之别，就体现在大周天内力能够生生不息、周身循环的差距。