“大哥...”
“我真的跑不动了...”
帆禹坐在路边的石头上，打死不起来了。
宋开带着他上山下山跑了一路来回，帆禹已经累的快死了。
要知道这个山还是挺高的，上山下山加在一起差不多有五公里。
而宋开的体力确实惊人，跑了一圈脸上只是有些微红。
“你快点给我起来。”
只见宋开举着木剑，面容凶横。
从开始到现在帆禹已经被这把剑打了不下十次了。
无奈，帆禹只能拖着疲惫的身体起来。
“快点跑！”
“要不是你拖我后腿，我早就跑了三个来回了！”
帆禹苦笑。
你牛逼，你清高。
我可没有从锻炼出来的体魄啊！
最后，本来宋开计划的五个来回，两人只完成了三个来回。
“你个废物！”
“明必须给我跑满五个来回！”
骂骂咧咧地带帆禹回到寺庙，此时的帆禹真的是一句话都不想多。
此时忘能正在和扫地的童讲佛经，正讲到因果，正好看到两人回来了，微微一笑。
“记尘，你看。”
“这两人便是被因果。”
“他们是九一风斩流和破心九断流时代恩怨因果的延续。”
童似懂非懂地点零头，看了看门外向客房走去的两人。
苏墨雨此时已经起床，但脸上还是挂满困意。
看到两人回来，她笑了笑，迎了上去。
“你们起的够早的啊。”
“宝贝，你怎么一副要死的样子啊。”
一屁股坐在台阶上，帆禹挥了挥手，现在的他光喘气嘴巴都停不下来了，是真的没力气话了。
“你的男朋友，真的是运动白痴啊。”
“才跑15公里就变成这样了。”
“十五公里！”
苏墨雨瞪大眼睛看着宋开，赶忙给帆禹接了杯水。
“不是，宋大侠，有必要这么拼吗，这才第一啊。”
“当然有必要，你看到的只是第一，我看到的是他已经过了训练日程的三十分之一了。”
宋开抱着双手，此时那个徒端着斋饭走了过来。
“这是师傅给你们准备的斋饭。”
“快吃吧。”
帆禹听到饭字，立马扑了上去。
早上的饭很简单，一大锅白粥，一盘馒头，两盘青菜。
随后很简单，但对帆禹来现在只要是能进肚的东西他都不嫌弃。
看着帆禹狼吞虎咽的样子，苏墨雨苦笑着帮他拍了拍后背。
“宝贝，你慢点吃啊。”
“别噎到了。”
点零头，帆禹继续大口大口的喝着粥吃着馒头和青菜。看书喇
三人用完了早点，帆禹也终于恢复了一点。
“宋大哥。”
“你这样下去，我怕是活不到一个月了。”
帆禹苦笑，从到大他就没有这么努力运动过。
然而宋开毫不留情，看着时间到了七点半，立马让帆禹去拿木剑，带着他来到了寺庙后面的空地。
苏墨雨抱着看热闹的心态，坐在场边看着两人练剑。
“帆禹。”
“接下来我要教你的，是剑术的基础训练。”
“首先剑术的第一练，挥剑！”
着，宋开举起了手上的木剑。
“注意看我的站姿，和我握剑的方式。”
帆禹点零头，观察着宋开的动作。只见他双手握剑，整个人站得笔直，脚一只在前，一只在后，后脚的脚趾整齐地对准前脚的后脚根。