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这种相互碰撞的敲击是极其消耗真气的，即便卓知远体内的真气浑厚程度已经远他的同辈，但是却也禁不起如此的消耗，很快便消耗殆尽。
原本散入四肢百骸的真气一条条的虚弱的仿佛被抽掉了骨头的蛇一般，软趴趴懒洋洋的从穴道之中缩回了丹田，再也不肯出来。
而卓知远又仿佛看见“玉枕第二诀”的那张纸上的图形，对于那些曲线，似乎产生了一种极为熟悉的感觉。
真气稍稍恢复了一点儿，便从丹田之中慢慢的向上绵延，顺着任脉一点点的向上攀爬，虽然度极慢，但是却坚持不懈。
也不知道过了多长的时间，虚弱的真气爬过了卓知远的头顶，开始从督脉之中逐渐向下，但是到了脑后玉枕穴附近的时候，却分出了极微弱的一缕，流入了玉枕穴之中。
卓知远很清晰的感觉到自己的玉枕穴里产生了一个极为细小的漩涡，但是却绝对不具备当初修炼“劳宫第一诀”的时候那样高旋转碰撞的力量。当时卓知远的真气一进入劳宫穴，就立刻形成了强有力的漩涡，并且每旋转数圈，那漩涡的范围就会增大几分，很快便开始自行在他的双臂之中流转循环。
这次却有些不同，那缕细微的真气在玉枕穴里转动了一会儿，越来越虚弱，很快便湮灭在玉枕穴中。而当这缕真气湮灭的时候，他那还在督脉之中缓慢流转的真气，也咻的一声原路返回，退回到了丹田里。宛如一只受了惊的兔子……
卓知远感觉到自己浑身上下酸痛难忍，疲惫不堪，再也无法坚持此刻的状态，根本不等他主动的做出任何的反应，就已经从空灵的状态中回到了现实里。
睁开双眼的时候，卓知远惊讶的现，面前地上，零散的放着九个纸包，跟之前那个包有馒头和咸菜的纸包完全一样。
“九个？难道我刚才那一番修炼，已经过去了四天半的时间？所以送食的童子才送来了九份食物？”卓知远简直难以相信，他感觉到自己修炼的时间，顶多也就是过去了两三柱香的时间，却不曾想一晃就过去了四天多。
吃了几个馒头之后，卓知远也没有气力去想为何在修炼之中，时间会过的特别的快了。已经很久都没有出现如此强烈的困意了，卓知远那强横到变态的身体，如果不是备受摧残，绝对不会产生这样的困意。
困意席卷大脑，卓知远便立刻倒身昏昏沉沉的睡去。睡梦之中，他感觉到自己浑身上下的穴道仿佛被一汪温水包围，舒服至极，全身懒洋洋的恨不得就这般一直睡下去，再也不要醒来才好。