说罢，李修缘所化的天龍祖师又道：
“显密圆通真妙诀，惜修性命无他说。
都来总是精气神，谨固牢藏休漏泄。
休漏泄，体中藏，汝受吾传道自昌。
口诀记来多有益，屏除邪欲得清凉。
得清凉，光皎洁，好向丹台赏明月。
月藏玉兔日藏乌，自有龟蛇相盘结。
相盘结，性命坚，却能火里种金莲。
攒簇五行颠倒用，功完随作佛和仙。”
说完以后，李修缘所化的天龍祖师又说道：“悟空，这一段乃是修行的总纲，你且用心记住，以后修行上面，有什么疑难疑问，想一想这篇偈文，你就能够明白。”
因为知道孙悟空日后会被自己赶出山门，所以李修缘一开头便就将这篇修炼总纲，告诉了孙悟空。日后就算是自己没在了孙悟空的身边，只要孙悟空还记着他的这篇偈文，就不会出现什么问题，至少修炼上面，不会步入歪门邪道。
见的天龍祖师吩咐，孙悟空低头道：“师父放心，徒儿记住了。”
李修缘所化的天龍祖师点了点头，说道：“你既然想要长生，那为师就传你长生之术。师父这里有一篇秘诀，你修炼以后，不仅实力会得到增长，就连你想要长生的愿望，也可以的。”
孙悟空脸上一喜，道：“谢谢师父。”随后就只见孙悟空抬头，一眼火热的看着天龍祖师。
李修缘所化的天龍祖师，见到孙悟空如此模样，脸上露出了一丝轻笑，从怀里面取出来了一本秘籍，递到孙悟空的面前。
只见那本秘籍两个巴掌般大小，半个指甲盖多厚，并没有封面，只是由白纸订合而成。白纸上面，写着密密麻麻苍蝇大小般的文字。
看着手中的秘籍，孙悟空问道：“师父，不知道这秘籍叫什么名字？”
李修缘所化的天龍祖师道：“你且先修炼就是了，这秘籍的名字，你不必先多问，日后到了你该知道的时候，你自然就会知道了。”
李修缘拿出的那本秘籍，不是别的，乃是佛教最强的炼体功法，九转元功，和道教的**玄功比起来，不分上下，很是厉害。
可以说是天下之中，排名前几的功法，世间能够与之相比的功法，并没有多少。
而李修缘之所以不告诉孙悟空那秘籍的名字，却是因为，倘若孙悟空知道这秘籍乃是九转元功的话，很容易的就会猜出自己的身份来。