周长冬睇了她一眼,心想,这丫头八成是又有什么事要求他,不然哪儿会这么好心。
“说吧,什么事?”
“我明天不想跑步了,我腿疼,今天走路都不舒服,大腿又酸又疼,根本抬不起来。”
“正常,运动太少,坚持下去就好了。”
就知道从他嘴里听不到自己想听的话,于微软着身段,手指去勾他拿着书的手,小声的撒娇说着:
“可是人家真的很疼嘛,两条腿跟灌了铅一样,都抬不动。”
“运动过后会有肌肉酸痛的感觉正常,24小时到72小时是个巅峰期,等过了72小时候后,疼痛会慢慢缓解,快了,再过两天就不疼了。”
“”这人真是没劲!
气的想要回自己床上的时候,听到周长冬这时候开口说着:
“适当按摩可以缓解疼痛,释放肌肉中的乳酸,明天会好很多。”
于微眼前一亮,微侧着头,看着他,小声的问着:
“要不,你帮我捏捏?”
周长冬抬眸,看到她双眼眨啊眨的,静默了一下,随后不带什么情绪的嗯了一声。
“去我那儿还是在你这儿?”
周长冬觉得这话怪怪的,不过也没深想,往里挪了挪说道:
“就这儿吧。”
于微看着周长冬给自己挪出来一个人地方,怪怪的躺了过去,周长冬坐起来,于微此时外面穿着厚重的棉裤在刚才洗脚的时候已经脱了,此时就穿着秋裤,薄薄的一层棉布下面就是她的笔直的双腿。
周长冬目不斜视,声音平静无波,“哪儿疼?”
书友推荐:
恶毒男配就要为所欲为在哪看
替罪羊先婚后爱1v1陆饶苏嘉媛
系统之绝色尤物h免费完结
斗罗血天使被千仞雪喂养成魔
第一章我被九个仙女团宠的小说免费阅读全文
她看起来很好吃全文免费阅读
甜妻的七十年代女王不在
孙悟空的人生模拟器最新章节
神秘男人找上门自称是孩子的父亲
全知的读者视角小说
都市绝品霸主苏白夏浅语木木鱼猫
重生九二之扬帆远航txt下载奇书网
至尊叶凌天袁雪最新章节顶点
下载官路俘获美人心
一部直面人性禁区的非洲电影
逼受成攻[快穿]+番外小说
重生激荡人生笔趣阁
漫威的闪电侠叫什么
王爷在下妃在上全文免费阅读全文
极品邪婿不是女婿不是人
我养成了一只霸道小丧尸阅读
三国烽烟起小说最新章节
超能高手在都市小说下载
重生风起2000陆青云笔趣阁免费阅读
道诡异仙白灵淼大神二神