痛苦难当之下，郝健忍不住低吼出声，整个人猛然跳进了面前的寒潭之中！
霎时间，冰寒与火热两种极致感觉同时冲进郝健的脑海，真正犹如冰火九重天一般！
极致的痛苦中，郝健的心神却越发的清明，强忍着痛楚，努力的控制着躁动不安的真气，想要冲破全身热气的桎楛。
……
不知过了多久，郝健感觉全身真气犹如龙虎交汇，一道道真气流转全身，渐渐开始舒服了……
“终于熬过了最凶险的阶段！”
他回神之际，只感觉自己明明身处寒潭之中，却犹如泡在温泉一般……
“真是侥幸啊……若非我在这寒潭瀑布之下练功，还真不一定能闯过这一关！侥幸……侥幸……”
慢慢的，全身的真气重新活跃起来，就好像真气有灵，感受到了外界无数欢快的元气一般，彼此之间开始有了一些试探性的互动。
自身真气：
天地元气：(●''''●)……(●''''●
郝健回到瀑布下的大石头上，以五心向天式盘坐，全身都不自觉的放松了下来，任由瀑布冲击着自身，而他仿佛把握到了周围天地的规律，处于妙不可言的状态中。
玄奇的感受中，天地元气终于回应了自身真气的呼唤，纷纷从郝健的天灵穴流进了他的体内，旋即便被他自身的真气吸收接纳，融为一体。
郝健知道，他正处于伐毛洗髓的过程中，体内的杂质渐渐排出，皮肤表面渗出一层黑色的汗液，转瞬便被瀑布水流冲走……
而他的身体则舒泰到了极致。
睁开双眼，世界从此大不同！
眼前的世界仿佛从以前的1080p变成了4k高清一般，色彩更加鲜艳，仿佛能把握到青苔在水流中的每一分波动。
郝健整个人都有种由内而外的爽利，忍不住起身，提气一纵，很快便来到了山顶。
漫长的一夜已经过去，此时朝阳初升，晨光洒满山林之间，充满了生命的热烈与欢快。
感受了一下体内，真气圆融无缺，阴阳互济，终达生生不息之境！
先天！
何为先天？
通俗的来说，就是气返先天，具备种种和普通武林高手不同的一些特征，比如外气不至内息自生，不用呼吸，也可借助全身窍穴吸收天地之间的元气补充自身，同时开始初具一些神异，比如秋风未动而蝉先觉之类的先知能力……
至于经脉，额，前面早就说过了，人的经脉本就是通的！
不管是什么任督二脉也好，天地双桥也罢，要是不通，要么是残疾，要么是死人……
只是在正常情况下，普通的内家武学高手体内真气不协调，因而没办法在一些经脉之中柔和的运转而已……
早在桃花岛时，郝健便已经完成了大小周天。
而现在，九真气终于大成，体内气息复转先天，妈妈再也不用担心九阳真气耗尽而散功殒命了！
……
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