他把铁球直接摆放在了院子里,然后自己站在了小的铁球上面,同时手上绑上哑铃,陈枫目测一个至少有一百斤,他左右手加起来足足绑了十个。
不光如此,他的脚上也没闲着,各自绑上哑铃,然后开始在院子里揉搓大铁球,王路要一边保持着平衡,同时还要保证能够搓动这个大铁球,让他在原地晃动。
这样的修炼十分的困难,要知道想要保持这个大铁球晃动,并且还能够一直保持平衡,这需要十分强大的手腕力量。
同时还需要控制整个身体的平衡性,这些东西都是缺一不可的,而看王路的样子,运动的十分的平衡,并且没有一丝的阻力,看起来十分的熟练,就像是在把玩那个大铁球一般。
王路不愧是天才,再加上专注力的缘故,他很快开始了第二项的训练,而在另外一边,杨丰智开始布置了柳依然的训练内容。
她的训练内容很简单,就是掌握她自己现在的状态,并且学会收放自如,别的并没有多说什么,而是等着柳依然自己去领悟,紧接着也不管柳依然能不能听懂,直接开始教导陈灵儿。
而柳依然那边似乎也明白了什么,在那缓缓的点点头,然后盘膝坐下,开始按照杨丰智的话行动来了起来。
至于到了陈灵儿,就更简单了,这边杨丰智直接出手废了她全部的武功,甚至连真气都已经全部被杨丰智废除。
陈灵儿现在已经完全失去了真气,就变成了一个普通人一般,紧接着,杨丰智并没有让她直接修炼,反而给她准备了两人树枝。
让她一手拿一个,然后说到:“你现在要做的就是一心二用,什么时候能后把你的七窍玲珑心觉醒了,什么时候在继续修炼”。
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