章峨之山有兽焉，其状如赤豹，五尾一角，全身赤红，身形似豹，其音如击石，其名曰狰。
《山海经》
………………
直到还剩一公里的时候，老队员也放慢了速度。原本，5公里是为老队员而准备。只是新队员的进入，就顺便来个下马威得了。
对于莫帘梦来说，从小训练就偷懒成性，如今这才第一个早晨，第一个训练项目，就要了她半条老命，忍不住想喊句：“我太难了！”
结果现在连话都讲不出了，还喊啥？
要不是看到阙墨一直在她前头，为她领路，恐怕她早就弃了。
相反乔沛拉却仍然游刃有余。看来他的嘴上花花，就是为了让人容易去低估他。
本来他是可以跟上大部队，看到莫帘梦和阙墨还在后面吊着，也退了下来。
“君小子！你在机甲里可没这么弱鸡！”乔沛拉嘲讽了一下。
“你才弱鸡，连我都打不过！”
“那还不是我让着你，要是我使用天赋，你早凉凉，懂？”
“懂你个老邪！赶紧滚！”
“你超过我，我不就自然滚远点了……”
阙墨何尝不知道乔沛拉用另一种方式在激励，心里也多了几分感动。
直到老队员到达终点15分钟后，三人才陆续抵达。
“菜鸟就是菜鸟！
躺在地上装死是没用的！
现在，听罚！
林坚，别以为你是技术组就可以偷懒，比一姐还慢，3组俯卧撑，去！
至于你们三个，5组俯卧撑。
限时10分钟，开始！”杨岳龙吼声，有如催命的丧钟。
背着100斤的背心在规定时间内做满500个俯卧撑，也就是说平均一分钟50下。
如果说在没有负重的情况下，那是小菜一碟。
而现在呢，嘿嘿……
三人手臂青筋暴起，身体不停地颤抖，脸憋的通红。有些时候下去了就起不来，吃土还是必要的。
……
……
一整个上午，三人都在极限中度过，虽然都是最简单的动作，但是也是最累的训练。
而杨岳龙坚信，只有将基础打牢了，将来才能建高楼大厦。
这里的伙食还不错，富有营养，然而三人没有狼吞虎咽，反而是胃口全无，显然是被恶心到了。
当剧烈运动后，导致交感神经兴奋，血液主要供给四肢和心脏，消化系统供血减少，胃部平滑肌运动减慢，导致身体的消化能力减弱，胃排空时间减少，会感觉没有食欲。
但是为了下午的训练，不得不扒拉两口，需要让肚子里有点东西可以消化。
而后躺在床上，马上就睡死过去……
……