“是!部长!”
众人应道。
很快,众人便投入到训练当中。
“这个给你。”
御神炽将自己修改的训练内容交给了华村葵。
“一晚就修改完了?”
华村葵微微一愣。
御神炽点了点头道:“嗯,其他没什么,只是单纯修改了一下而已。”
“在稳定面的训练量之后,就可以加大训练量,熟悉之后再加大,以此类推。”
“我也想过。”
华村葵不由得说道:“这样一来,会不会对他们的身体造成负荷?毕竟训练量太大。”
“超负荷的训练是让他们的身体记住这种训练,就算在比赛场遇到难缠的对手,对于他们来说是好事。”
御神炽顿了顿说道:“毕竟是高强度的训练量,适当的时候也要休息。”
“为了随时保证身体的正常,训练完毕后会有医疗人员检查,至于医疗人员明天会到。”
“对了桦地,让你定做的那些负重怎么样了。”
桦地听到御神炽的话,从背包里拿出了一张订单递给了御神炽。
御神炽点了点头,“还需要三天啊,嘛,数量有点多而且还是定制的,这个时间不多不少吧。”
“那接下里就是等十天后的地区预赛了。”
说到这里,御神炽摇头失笑了下,以冰帝现在的实力,拿下地区预赛已经是百分之百的了。
三天后。
定制的负重终于到了。
“两个箱子,左边是脚腕,右边是手腕。”
御神炽说道:“每个人带两个,手腕也是,终于迹部和忍足你们两个双倍。”
“其他球员每人一个。”
“现在自己过来拿。”
虽然正式球员带两块铅版负重,但由于御神炽特意嘱咐,所以每块的重量比普通的还要重。
御神炽看着迹部的动作神秘的笑了笑道:“迹部,我说的是手腕和脚腕各双倍,而不是他们的单个双倍。”
猛的,迹部和忍足侑士两人的动作一顿。
忍足侑士无奈的说道:“我说部长,这也太多了吧,要知道我们现在才一年级啊。”
“想不想赢过迹部?”
闻言,忍足侑士二话不说直接将负重穿戴好。
“好了,穿戴完毕后开始训练。”
“是!部长!”
书友推荐:
一级律师木苏里
我哥[骨科 校园]免费阅读
重生逆袭这个学霸我罩了无广告
最后一只秋老虎全文在线阅读小说下载百度云
灵境鼓刀人全文阅读
女主叶青芷男主谢晋的小说
女总裁的医武至尊免费阅读
神级保安破解版内置作弊菜单
欠我一个晚安吻无弹窗
她不是傻白甜后续剧情介绍
快穿系统之专业食肉白雪公主篇
幺队萧牧庭
绝色村妇李富贵小说免费阅读
跟青梅竹马表白失败
重生之农门娇女林娇娇全文阅读
极乐调教系慎入
反派们的团宠小师妹124
兄长勿近华容舟顾罹尘
大宋北斗司免费
风流女医生完有年的夏天
我有一个仙道世界
全民领主:我的爆率百分百笔趣阁
黑手党的荣耀腐
加封忠义神武灵佑关圣大帝
桃花痣穗雪小说全文免费阅读