叮！蚊香蝌蚪等级1，掌握新技能：求雨。
“好了，今天训练就到这了”
又训练了十五分钟，蚊香蝌蚪也升到了18级，见天色已经是黄昏，赵旭觉得今天的训练也差不多了。
“看来明天也要进行训练才行”
赵旭后悔自己为啥没早点知道训练的好处，还天天傻乎乎的跑到野外找小精灵练级。
这训练升级的效果跟在野外打怪升级差不多，不过仔细观察，绝对是野外打怪升级快。
之所以感觉差不多，是因为在野外需要找小精灵，在这面耽误的时间很多，而且一来一回路也要差不多1小时。
“系统，这负重道具可以取下吗？”
美纳斯等小精灵在训练结束后都趴在地休息，显然训练很累，而且动起来也很迟钝。
“提醒宿主，增强道具一旦戴去，哪怕小精灵不处于训练状态也算训练，可以缓慢增长经验”
“靠！这么重要的问题你怎么不早说”赵旭要早知道，绝对让圈圈熊戴。
“这不是说了吗”
“给呆呆兽、圈圈熊和巴大蝴都戴负重”虽然已经放弃了巴大蝴，但目前皮皮带不了负重，练练巴大蝴也无所谓。
叮！力量腰带携带成功！
叮！力量束带携带成功！
叮！力量护踝携带陈宫！
“咪~！”
在空中翩翩飞舞的巴大蝴立刻从天掉下来。
“哦？”
打盹中的圈圈熊顿时感到腹部被什么东西收收紧了，用熊掌摸也摸不到，顿时难受的坐起来。
“嘿嘿，叫你不听话”
看到圈圈熊不解的熊样，赵旭嘴角不仅微微昂。
“你们好好休息，待会我给你们准备吃的”
经过了训练，那就需要吃东西。
张馨也在赵旭做晚饭的时候从房间出来。
“不错嘛，年纪轻轻还会做饭”
张馨倒是对赵旭的越感官越来越好，不仅乖巧懂事，还会做饭，真好用。
“只是一些简单的饭菜，没什么的，对了，我自作主张，连馨姐的份也一起做了，馨姐没有什么不爱吃的吧？”毕竟单亲家庭，赵旭自然会做一些简单的菜，而且手艺还算不错。
“姐姐我不挑食，你尽管做”
冰箱里的食物都是张馨买的，自然都是张馨爱吃的东西。
赵旭的速度很快，半个小时三菜一汤就搞定了。
“嗯？好吃，你手艺不错啊”
赵旭做的菜算不人间美味，但在家常菜里来说算做得不错的了。
“还行吧，也就凑合”