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跑步圣经

作者:佚名

类别:其他

状态:连载

更新:2026-11-07 15:03:03

《跑步圣经》作品:跑步圣经作者:'美\'乔治希恩郭佳译内容简介:《跑步圣经》曾连续14周登上《纽约时报》“畅销书排行榜”并被全球跑步爱好者公认为跑步界的“哲学圣经”。乔治希恩博士给我们讲述了他中年的运动经验及其所取得的成就。他选择跑步作为强身健体的主要方式,并从更深层次讲述了由跑步带来的各种身体上的追求。他认为身体本身也有“思维”,这种思维“来源于运动又高于运动”,因为只有“运动的生命”才能保证我

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