chapter42
午后，训练仍在继续，方文耐心地对徐祎进行技术指导。
“支撑、后摆、屈体……”
“要有振浪，脚尖向前下方自然伸出，身体伸直，拉开肩角。”
徐祎把身体向后摆，双手抱住膝弯，头紧紧贴在小腿上，向前空翻两周，双臂挂在杠上，双手握杠；由于他忘带护臂，上臂与双杠擦得生疼，连带着杠上的镁粉也被擦掉不少。
方文观察徐祎的撑杠姿势，发现他的上臂力量似乎不弱，要是能发展吊环，未尝不是一件好事……
“方导，我想好好练跳马和自由操，暂时不考虑发展其他项目。”
徐祎的话犹在耳旁，方文，难道你忘了吗？除非他自己提出，否则不会练习吊环和单杠，你想逼他吗？这是你作为一个教练该有的想法吗？当初是你鼓励他好好练跳马、把他带进国家队的，你想违背初衷吗？
方文回过神来，说道：“做得很好，下去把护臂戴上。”
听到方文夸奖，徐祎一蹦三跳地跑下场拿护臂。
方文趁这几分钟的时间到单杠场地检查许知霖的训练情况，许知霖还在做引体向上，也没发现方文就站在不远处。
许知霖做完最后一个引体向上，终于看见方文：“方导。”
“嗯，能把动作做好吗？”技术要领方文只说一遍，许知霖就能记住，能不能做好，就看他个人了。
“能。”
“那就去做，练不好，晚饭时间延后。”方文也不多费口舌，让许知霖一个人练，主要是为了考验他的自觉性。
移动速度快，动作做起来才飘逸，手臂一定要伸直，註意双腿的协调性；许知霖从左侧马头移到右侧马头，又挺身移回左侧，他估算着，比上午快了一秒左右，还要再快！出门前徐祎帮他贴的两张创可贴已经绷开了，许知霖把它们撕开，紧紧攥在手心。
挺身、甩腿、前移、再甩腿、再前移……陈敬站在一旁，看着许知霖的移动速度逐渐加快，双腿不断甩高，重心控制得很好。
比早上有进步，不知道方导这回满意没有？陈敬心想，再不满意，估计许知霖得一头撞在鞍马上了。
“怎么样？”方文突然出现在陈敬身旁。
陈敬吓了一跳，连忙回头：“方导。”
“好很多了。”陈敬实话实说。
“是吗？我怎么看他的速度慢下来了？”
许知霖的手像粘了胶水一样，费了好些力气才顺利移位。
“许知霖，速度！速度！”
许知霖的手不断在鞍马上移动，握到鞍环时觉得手心很黏，是汗吗？还是镁粉不够了？
“过来。”方文没想到他只是半天没督促，许知霖就开始懒散了，一整天还练不好一个动作。
“方导。”许知霖喊道。
方文觉得许知霖越练越退步，不由得有些生气：“都练了一下午了，越练越慢！到外面跑十圈，清醒一下。”
或许，让许知霖自己反省是最好的办法。
“是。”许知霖转身走出体操馆。
“方导，您这……”陈敬指了指鞍马。
“怎么？你想替他开脱？”方文对许知霖的要求向来比对徐祎严格，并不是因为徐祎年纪小容易教，而是因为有时候许知霖傲气太重，方文要挫一挫他的傲气。
陈敬：“不是，我是让您看一下鞍马。”
方文走近一看，鞍环上印着几个带血的指纹。
“你怎么不早说？”方文脸都黑了。
“不是您一把知霖叫下来就让他去跑步吗？我还没来得及说，方导，其实知霖的速度已经达到理想水平了，我看他练了一下午，都没有休息。”
“……”方文真想甩自己两巴掌。
“方导，晚饭时间到了。”陈敬提醒道。
方文看了看时间，下午的训练是该结束了；馆内的队员陆续离开，剩下寥寥数人。
方文看到徐祎还在双杠上练习，估计在等许知霖。
“徐祎，今天就到这裏，去喊知霖吃饭。”
“师兄不是在……”徐祎往鞍马场地看了一眼，“师兄呢？”
“他到操场跑步了，你让他别跑了，顺便看看他的手要不要到赵医生那裏擦药。”
“好。”
偌大的操场上，只有许知霖一人的身影，他跑了五圈，脚步依然轻快；徐祎飞奔着跑到他身旁。
“师兄。”
“嗯。”许知霖放慢了脚步。
“方导让你别跑了，我们去吃饭吧。”
“还有五圈。”许知霖怎么也要跑完。
“吃饭了。”
“跑完再吃。”
“我陪你。”
“嗯。”
徐祎今天心情不错，方文夸他学得快，双杠学得很好，如果鞍马能有进步那就更好了；相比之下，许知霖的脸色就不是那么好看了，他抿着嘴，低着头，不知道在想些什么，说他生气吧，看着不像，说他被方文批评，也不像，总之就是怪怪的。
“跑完了。”许知霖顺手往脸上擦汗，抹得半张脸都是血。
“师兄，你的脸……”
“怎么了？”许知霖抬手擦另一边，徐祎立刻抓住他的手腕。
“别抹了，去洗手。”
“好。”许知霖把头靠在徐祎的肩上，血迹便蹭到徐祎的衣服上。
两人走到洗手池前，冰冷的水冲刷着许知霖的伤口，再次冒出血水；徐祎把手上的镁粉洗干凈，用拇指轻轻擦过许知霖的脸颊，替他擦去脸上的血迹。
“你的手好粗啊。”许知霖扭了扭头。
“师兄，是你的脸太滑，像果冻一样。”被师兄捏了这么多回，今天可以摸回来，我也不亏，徐祎心裏乐滋滋的。
“什么味的？”
“我猜是牛奶味的。”徐祎趁势摸了第二下。
“我想吃。”